コロナ禍である昨今、行動範囲が狭まり自宅にいる機会が多くなりました。

その中で新たに趣味を見つけました。自宅でトレーニングが出来る「宅トレ」です。
宅トレとは自宅で動画配信サービスを映しながらエクササイズを行う自主トレのようなもです。寒い日に外でランニングをする必要もなし、月謝を払ってジムに通う必要もなしで自宅で運動不足を解消出来るので、飽き性でありすぐに投げ出しがちな私にとって面白い趣味を開拓できたなと感じております。

これをきっかけに筋肉ムキムキになれればと思い日々宅トレに励んでいます。